Verhit die mondskinkbord onder 80 warm water en maak dit ongeveer 10 sekondes warm. Sit die mondskinkbord oor jou tande, gebruik jou vingers liggies probeer totdat dit jou tande vorm, sit die skinkborde stewig teen die tande.
Stap 2: Vergelyk die tande wat gebruik word tande skadu gids.
Stap 3: Wend 'n dun lagie bleekgel op beide mondbakkies aan en versprei eweredig (0,25 tot 0,4 ml vir elke skinkbord meer is net vermors).
Stap 4: Plaas mondbakkies in die mond en oor die tande, sit die skinkborde stewig teen die tande.
Stap 5: Laat die klant die skinkbord vir 10 minute of vir 7 minute insit, en spoel dan met water.
Stap 6:Gebruik mondsproei na tande-bleek. Dit kan jou vars asem gee. Herhaal hierdie volledige behandeling 2 tande maak seker jy spoel en droog die skinkbord tussen sessies, of een keer per dag, na 3 dae, vergelyk voor en na met tande skadugids, ons kan tande verbeter 7-10 skaduwee.
